De laatste tijd kom ik veel mensen tegen die teveel in hun hoofd zitten. Heel veel mensen zitten tegenwoordig veel te veel in hun hoofd en zijn het contact met hun gevoel/lichaam kwijt. In ons hoofd maken we dingen vaak heel moeilijk en lastig of denken dat het heel moeilijk en lastig moet zijn. Dan zitten we in de weerstand en de strijd. We zijn van onze basis af, je voelt je niet meer veilig en bent het vertrouwen in jezelf, de wereld en anderen kwijt. Er is geen goed fundament meer waar je je veilig voelt en wat als vertrouwt wordt ervaren.
“Je lichaam verteld je zoveel, maar we hebben niet geleerd om daar naar te luisteren en we gaan maar door totdat er echte klachten komen en je lichaam gaat schreeuwen en dan moet je wel luisteren.”
Je denkt dat je constant in die ratrace zit, je moet van alles en bent maar aan het rond rennen als een kip zonder kop. De angsten die ontstaan kunnen met van alles te maken hebben. Angst om je baan en/of geliefde te verliezen. Angst om ziek te worden. Angst om iets niet te krijgen wat je zo graag wilt. Angst om niet te weten wat je graat zou willen doen. Angst om Je Zelf te verliezen. Angst om aan je eigen waarheid voorbij te gaan. Angst om een te hoge (werk) druk van buiten ons te voelen, want er wordt nogal wat van ons verwacht.
Hierdoor komen depressieve gevoelens naar boven, want je moet van alles van jezelf. Een gezonde basis heeft met je lichaam en gevoelens te maken. Je lichaam verteld je zoveel, maar we hebben niet geleerd om daar naar te luisteren en we gaan maar door totdat er echte klachten komen en dan moet je wel luisteren. Als je meer vanuit de waarheid van je hart leeft wordt alles veel lichter. Je lichaamshouding wordt anders als je goed in je vel zit. Je mag je grootsheid ervaren. Wat gebeurt er als je in je kracht stapt? Je komt veel meer in een flow. Je ziet de dingen niet meer zo zwaar. Je hebt meer zin in het leven, je ervaart meer innerlijke vrijheid, je maakt makkelijker keuzes en ziet beter waar je naartoe wilt bewegen.
Ik werk vanuit een holistische visie. Het is vaak niet wat zich aan de oppervlakte laat zien, maar het zit in de lagen en niveaus daaronder. Door te kijken naar de diepere lagen krijg je inzichten en die werken door op alle andere deelgebieden in je leven en daar ligt de oplossing. Het is een wisselwerking en het heeft allemaal invloed op elkaar. Super om dit met de wereld te mogen delen door hier de beweging in te brengen. Geef Je Zelf die toestemming om meer naar je hart te wandelen, want jij bent zo prachtig, groots en waardevol. Het is een fantastisch cadeau aan jezelf!
Zo mooi hoe dit alles werkt. Ik ben bezig met het schrijven van deze blog en word gebeld door een prachtige vrouw die al een tijdje bij mij in behandeling is. Zij zat zo vast in haar hoofd en haar hele lichaam verkrampte daardoor. Er zat zoveel boosheid, verdriet en angst gevoelens in haar. Zij was ook ontzettend perfectionistisch, waardoor ze nog maar weinig plezier in het leven had. Zij geeft zichzelf nu toestemming om meer te genieten en ervaart zoveel meer rust en kan genieten van dingen die ze zichzelf eerder niet toestond.
“Geef Je Zelf die toestemming om meer naar je hart te wandelen, want jij bent zo prachtig, groots en waardevol!”
Twee vragen die ik met haar deelde door de zwaarte van de situatie af te halen zijn: Wat zou liefde doen? Wat zou vertrouwen doen?
Door zich hier nu meer bewust van te worden kan ze veel meer plezier ervaren en gaat op een veel speelser manier door het leven. Ze was dan ook zeer verbaasd over dat ze deze levensvreugde en vrijheid ook kan ervaren in haar leven, want dit was voor het eerst dat ze het zo kan voelen. Ze vertelde dat dingen die er anders gebeurden en dat ze daar dagen lang van slag kon zijn. Nu ze hier eerder bewust van is kan ze zelf de regie weer nemen over haar leven en meer in haar gevoel stappen, waardoor alles veel luchtiger is en ze meer liefdevol en in zachtheid naar zichzelf is.
Door niet meer zo streng voor zichzelf te zijn wordt alles veel makkelijker. Ze vraagt of ik haar de komende week een healing kan geven, want er gebeurt zoveel in haar leven op dit moment. Er overkomen haar ineens dingen waar ze versteld van staat. Ze geeft ook aan dat ze zichzelf dit ook veel meer mag gunnen. De kwartjes beginnen allemaal te vallen en zij ervaart op dit moment zo dat alles waar je aandacht aan geeft dat groeit.
Zo mooi om te zien. Alles is energie en als jij je frequenties verhoogd en verandert zal je andere uitkomsten in je leven gaan ervaren. Wat wil jij ervaren in jouw leven? Wat wil jij manifesteren in jouw leven? Je kan geen andere uitkomsten krijgen in je leven als je nog steeds vanuit dezelfde handelingen als altijd reageert. Ik ben zo enorm trots op deze kanjer. Als ik zie waar zij vandaan komt en waar ze nu staat dan maak ik een diepe buiging! Het raakte mij toen ik haar aan de telefoon had en werd er emotioneel van. Wat een transformatie heeft hier plaats gevonden.
En wat ben ik ontzettend dankbaar dat ik dit werk mag doen en zie hoeveel meer levensplezier en geluk dit oplevert. Ik gun dit iedereen zo om door te wandelen naar je volgende mooiste versie. Wat een wereld van verschil. Zo fantastisch om een stukje mee te mogen wandelen met deze prachtige waardevolle levensreis en te zien dat je meer thuis komt in Je Zelf. Dat is jouw geboorterecht en dat is wat ik jou ook gun prachtig mooi lief mens die jij bent! Loop jij ergens tegen aan en zou je wel wat hulp kunnen gebruiken? Voel je vrij om contact op te nemen. Je bent van harte welkom!
No Comments