Zelfliefde en Zelfzorg Van buiten gericht zijn terug naar binnen. Voelen van energie, behoefte en begrenzing.
Hoe praat jij tegen Je Zelf? Zit jij jezelf constant naar beneden te halen? Of spreek jij op een hele liefdevolle zachte manier tegen jezelf? Doe jij waar je hart een sprongetje van blijdschap bij maakt? Of worstel jij door de dagen heen, omdat je zoveel moet van Je Zelf?
“Van kinds af aan hebben we niet geleerd om naar ons gevoel te luisteren.”
Veel mensen die ik spreek zijn veel te hard voor zichzelf. Als ze in hun ogen iets doms of fout hebben gedaan kunnen mensen zichzelf genadeloos onderuit halen. Dat raakt mij diep in mijn hart, want jij bent wel dé persoon waar jij je hele leven bij bent. Jij bent diegene die zichzelf elke dag aankijkt in de spiegel!
Voor mij was het ook niet vanzelfsprekend om heel zacht en liefdevol naar mezelf toe te zijn. Ik was ontzettend hard voor mezelf. Ik ging maar door en ging zo gigantisch over mijn grenzen heen. Ik luisterde totaal niet naar mijn gevoel en mijn lichaam. Tsja, maar hoe kon ik dat weten?
Van kinds af aan hebben we niet geleerd om naar ons gevoel te luisteren. We hebben niet geleerd om lief voor onszelf te zijn. Als we onszelf op de eerste plaats zetten zouden we egoïstisch zijn. Eerst die ander en dan jij. Dan wordt je leven een hele strijd en ga je zo voorbij aan datgene waarvoor jouw leven bedoelt is, want je gaat het niet buiten jezelf vinden.
Hoe meer ik naar mijn hart ben gaan wandelen, hoe meer ik van mezelf hou. Hoe meer ik voor die dingen kies waarvan ik blij word, hoe meer ik geniet van mijn prachtige levensreis. Hoe meer ik dit alles door kan geven aan mijn omgeving en de mensen om mij heen!
Als jij meer voor jezelf gaat kiezen dan ga jij meer levensvreugde voelen en meer vrijheid ervaren. Ik heb zelf mogen zien dat er een prachtige levensweg voor mij is uitgerold en daar durfde ik twintig jaar geleden niet eens van te dromen. Maar dit alles begin met een keus. Het moest anders en het kan gelukkig anders. Door jezelf meer in liefde te gaan omarmen ga je beter voor jezelf zorgen.
Het is zo ontzettend waardevol om Je Zelf dit te gunnen! Jij heb het recht om jouw allermooiste leven ooit te gaan ervaren. Dit is jouw bestaansrecht en dat ben jij zooooooo waard prachtig mooi lief mens die jij bent!!!
No Comments